Abstinens

Jag är definitivt inte någon fotbolls- eller sportfanatiker, men följer som så många andra svenskar de största mästerskapen. Nu fotbolls EM som bjudit på mycket godis. Efter många givna kvällar framför teven inser man att det snart är slut. Ikväll och imorgon är det inga matcher och det känns tomt och trist. Tur att det är 2 1/2 män ikväll som kan skingra tankarna.

Sluta snusa III

22.45 typ. Hjärtklappningen fortsätter, men jag har inte gett efter. Nu ska jag lägga mig. Inte för att jag är trött utan för att jag vill försöka sova bort några timmars abstinens. Orkar inte vara vaken med demonerna. Hoppas bara jag lyckas somna. Godnatt!

Sluta snusa II

Jag mår skitdåligt. Uselt. På gränsen till själslig krakelering. Klockan 22.00 ikväll har jag hållit upp med nikotin i 24 timmar. Utan ersättningsmedel som plåster eller tuggummi. Men den här dagen har varit en av de värsta arbetsdagarna jag har haft. Jag har verkligen försökt anpassa mig och tagit det lugnt, men jag kan ju inte jobba! Då menar jag det bokstavligt. Jag är fullständigt okoncentrerad. Kan inte läsa två rader i en text utan att få läsa om texten om och om igen. Texten ser jag ju och jag förstår vad som står, men det går inte in ändå.

Samtidigt har jag en väldig hjärtklappning och en domnande känsla i skallen. Om jag inte återfår koncentrationen de närmsta dagarna måste jag börja med plåster, typ. Jag skulle för övrigt kunna räkna upp ett femtiotal sinnestämningar jag har svallat emellan idag. Jag förstår inte hur jag ska klara av natten som kommer och ännu en dag med ångest och nikotinlängtan. Just nu skulle jag bara vilja äta en stor mjukglass gjord på nikotin för att sen, likt knarkaren låta stasningen släppa efter, och känna giftet sprida sig i kroppen. I´m a junkie boy.

Nikotinberoende är nästan lika starkt som
heroinberoende